ABOUT ME
Wer ich bin:
Ich höre meistens auf Samantha oder Samy, bin 26 Jahre jung und ein klarer Verfechter von „Balance is key“. Außerdem ist alles schon mal besser in pink (falls es euch noch nicht aufgefallen ist).
Neben fürsorglicher Hundemami, bin ich offen gestanden ein kleiner Fitnessfreak. Was mir am meisten Spaß macht, schwankt schonmal gerne. Von klassischem Krafttraining – Bodybuilding oder Powerlifting – über Jumping Fitness und hiit bis hin zu Crossfit inspirierten Workouts und Kickboxen. Ich hab also schon einiges durch. Je abwechslungsreicher, desto besser!
was ich kann:
… bzw können sollte 😉
Born and raised in Amberg hab ich 2015 mein Abitur am Erasmus Gymnasium gemacht. Nachdem der Notenschnitt für Tierärztin nicht gereicht hat, wurd’s „irgendwas mit Medien“.
So bin ich 2016 in Ansbach bei Multimedia und Kommunikation (kurz MuK) gelandet. Regelstudienzeit einhalten fand ich irgendwie zu 0815 deswegen hab ich nach Auslandssemester in Kanada und Praxissemester in München bei Panda Pictures 2021 endlich mein Studio erfolgreich abgeschlossen. Bald habe ich dann gemerkt, Hauptberuflich steht für mich jedoch was anderes an.
Deshalb hab ich im selben Jahr noch angefangen meine Trainerlizenzen zu machen. Zwei Jahre später sieht das aus wie folgt:
• Fitnesstrainer B-Lizenz
• Personal Trainer B-Lizenz
• Functional Trainer
• Group Fitness Trainer
• Jumping B-Lizenz
Warum ich das mache:
Mit sweet 16 glaub ich hab ich das erste Mal Fuß in ein Fitnessstudio gesetzt.
Neben dem Gym bin ich auch jahrelang geritten, war in der Wasserwacht – lassen wir mal die Sportarten zu Kindheitstagen aus – und hab mich ebenfalls an Crossfit probiert. Und das fand ich offen gestanden richtig geil. Ich hatte zwar in der Früh immer Angst vor dem Workout, aber das Gefühl hinterher war einfach nicht zu toppen.
In Australien gibt es ein Franchise, welches meiner Meinung nach die perfekte Kombi ist: Hiit, Krafttraining und Muay Thai Kickboxen.
Während meines Auslandssemesters hab ich also mal besagtes Kickboxen ausprobiert, was ich ebenfalls richtig gefeiert hab…
LONG STORY SHORT, im Bootcamp hab ich das alles neu kombiniert. Dabei ist ein Training entstanden das abwechslungsreich ist, dich immer wieder neu fordert, den Kopf ausschalten lässt, zum Schwitzen bringt und nie langweilig wird. Ein Mix aus Functional Training, hiit, Crosstraining und Kickboxelementen.
